mYoga體驗篇

先前曾在這兒提及加入了mYoga的會藉，引來其他搏客的查詢和分享。
在自家親身體驗過後，再跟大家解構一下mYoga。

環境：整間mYoga都是以深啡色和白色為主，而四週也特意種上植物，給人很舒服悠閒的感覺。
設備：共有六間Studio，四間主攻瑜珈的課堂，另外兩間則為Cycling和Energy Studio。我沒有逐一參觀，但在我上Hatha Yoga的Studio 4，地上都整齊地舖滿Yoga Mat。不過，個人稍嫌那塊Mat味道不太好。
更衣室：整個佈局跟California差不多，也附設桑拿和蒸氣室。Locker是大L型那種，內裡還有籐製的衣架，感覺也算貼心。唯一要提的是, 在浴室內的洗髮水總是用不到, 不知是我倒楣還是容器的問題。
導師：迄今為止，我只上過Doris的Yoga課，但已甚感滿意。她會把每個動作講解得仔細，也會針對個別學員作出指導(尤其是我這些骨頭硬化的初學者)。雖然這樣下的評語著實不夠全面，但相信這裡的導師也有一樣的水平。
課堂: 除了各種瑜珈如: 高溫瑜珈, 拜日式等等, 還有Jazz 或 Body Combat的課程. 而且，由於是以課堂的形式進行， 所以單獨前去也不會沉悶。 課堂每節為一小時，時間由早上8時至晚上10點多， 視乎該星期的編排。

暫時而言，我對mYoga的評價都是正面的。希望在將來的日子, 我會更加愛上這個地方.
Hey Buddy, let's have a good work out at mYoga!!